بخشی از کتاب آشپزی گیاهی تالیف روحینی قیصری :
آشپزی بدون گوشت و چگونه باید پخت؟
چه بخوریم که همیشه سالم، آرام ، صبور و شاد و جوان بمانیم و در درون اضطراب و تشویش و نگرانی نداشته باشیم.
راز یک زندگی آرام و توام با سلامتی در گیاهخواری است، .....
در دستور غذاهای این کتاب از سیر ، پیاز و تره هم استفاده نشود. حتما خواهید پرسید چرا؟ سیر و پیاز و تره که گیاه هستند ! بله گیاه هستند و شاید هم برای بدن مفید باشند ولی......
نام کتاب | توضیحات | موضوع | حجم | صفحه |
آشپزی بدون گوشت | گلی امامی | آموزش آشپزی | 3.20 MB | 127 |
آشپزی گیاهی | روحینی قیصری | آموزش آشپزی | 8.76 MB | 225 |
دانلود در ادامه مطلب..
بخشی از کتاب آشپزی بدون گوشت نوشته گلی امامی :
بخش اول : پروتین و تغذیه
بخش دوم: یکصد غذای بدون گوشت
بخش سوم : 20 غذای بدون گوشت دیگر
پرورش جوانه ماش و جوانه های دیگر
نام کتاب | توضیحات | موضوع | حجم | دریافت فایل |
آشپزی بدون گوشت | گلی امامی | آموزش آشپزی | 3.20 MB | دانلود |
آشپزی گیاهی | روحینی قیصری | آموزش آشپزی | 8.76 MB | دانلود |